A propos d’Agathe
Coach en prise de parole & communication
Diplômée de Sciences Po Paris et de l’Ecole de l’Art Oratoire, j’aide ceux qui veulent apprendre à s’exprimer à l’oral avec confiance et aisance.
Agathe Chapalain – Mon parcours
Prendre la parole en public, passer un entretien, s’affirmer au travail… ce n’est pas toujours facile.
Et pourtant, exprimer clairement ses idées et ses convictions est une qualité essentielle pour évoluer professionnellement et personnellement !
De nature réservée, prendre la parole en public n’était pas un talent inné chez moi. Jusqu’au jour où j’ai réalisé que des orateurs que j’admirais avaient été timides ou bègues auparavant. Pour vaincre leur complexe, ils avaient travaillé d’arrache-pied.
Finalement, ce que je considérais comme un talent inné était juste une compétence : quelque chose qui s’apprend.
Cette découverte m’a motivée à me former.
Aujourd’hui, je transmets cette compétence par du coaching individuel et des ateliers de formation en groupe.
Ma pédagogie repose sur trois piliers : la bienveillance, le pragmatisme et l’humilité.
Bienveillance
Ma priorité : installer un climat de convivialité et de bienveillance.
Qui n’a pas connu des cours “d’art oratoire” impressionnants ou des profs de théâtre déstabilisants qui ne mettaient pas du tout à l’aise les participants ?
Je suis convaincue que c’est quand on se sent en confiance et qu’on apprend avec plaisir qu’on peut progresser plus rapidement.
Pragmatisme
Le pragmatisme consiste à dire qu’il n’y a de vrai que ce qui fonctionne réellement.
Prendre la parole en public ou communiquer de manière générale est plus un art qu’une science.
Il n’y a pas de vrai ou de faux. Il n’y a pas de lois ou de règles. Et ceux qui vous vantent “les 10 règles d’or” sont des vendeurs de rêve.
Néanmoins, il y a des techniques que j’enseigne sous forme de boîte à outils : toutes les compétences dont vous aurez besoin pour atteindre votre objectif en fonction du contexte.
Parce que chaque personne est différente et unique.
Le but n’est pas de vous faire rentrer dans un moule mais de vous aider à utiliser les outils qui vous conviennent et vous permettront d’exprimer votre personnalité.
Soyons honnêtes : nous ne souhaitons pas réellement parler comme un avocat à un concours d’éloquence.
Cela nous impressionne, nous fait rêver mais dans la vie quotidienne, si nous nous exprimons en rimes et vocabulaire compliqué, nous ne serions ni alignés avec notre identité, ni avec les personnes qui nous entourent au quotidien.
Ma conviction : la vraie éloquence se trouve dans la justesse, la simplicité et la sincérité.
“Dans la vie, tout est communication, et c’est par la parole que l’homme se différencie des autres êtres-vivants. Lui seul, à la différence des animaux, a le don de la communication verbale, et c’est par la qualité de ce qu’il dit qu’il exprime le mieux son individualité.”
Dale Carnegie
Humilité
L’humilité est la qualité numéro 1 quand on enseigne. Tout professeur a été débutant un jour.
Formée à Sciences Po Paris et à l’Ecole de l’Art Oratoire auprès d’excellents professeurs, j’ai rejoint l’Association de Démocratisation de l’Art Oratoire pour former à la prise de parole des jeunes dans le besoin.
C’est après ce parcours de bénévole et les riches rencontres que j’y ai faites que j’ai décidé de devenir formatrice en prise de parole.
Mon but : partager mon expérience à ceux qui, comme moi, auraient aimé être formés plus tôt.
L’humilité est une qualité qui consiste à se voir de manière réaliste. C’est savoir où on est et prendre conscience du chemin à poursuivre.
Apprendre à s’exprimer et communiquer est le chemin de toute une vie, cela évolue avec vous, avec vos convictions, vos expériences et vos relations.
Et c’est ça qui rend l’aventure passionnante.
Contact
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