Ateliers de prise de parole

"C'est à plusieurs que l'on apprend tout seul." Lev Vygotsky

En quoi consistent les ateliers de prise de parole ?

Les ateliers collectifs sont un format que j’organise sur une base régulière une à deux fois par mois. Ils permettent d’apprendre en groupe dans une ambiance convivale, de s’entraîner devant un vrai public, d’apprendre avec et grâce aux autres.

L’atelier découverte

L’atelier découverte est destiné aux débutants qui veulent découvrir la prise de parole en public et commencer par les bases.

Après cet atelier :

  • vous connaîtrez les techniques de base de la communication non-verbale (regard, posture, voix) pour améliorer votre charisme à l’oral.
  • vous aurez eu l’occasion de pratiquer devant un groupe bienveillant pour dépasser votre stress et gagner confiance en vous.
  • vous aurez eu le feedback du groupe et d’une professionnelle et saurez exactement sur quels aspects vous devez vous améliorer  pour mieux vous orienter par la suite.

L'atelier est-il adapté pour les personnes timides ?

Tout à fait ! L’atelier est spécifiquement conçu pour mettre à l’aise les personnes débutantes ou stressées en prise de parole grâce à l’ambiance du groupe et le non-jugement.

Peut-on participer même si on se sent déjà à l'aise et qu'on est pas débutant ?

Oui, l’atelier vous sera utile pour avoir le feedback d’une professionnelle sur vos points forts et vos axes d’amélioration. Il vous permet aussi de vous entraîner et de tester une prise de parole devant un public !

L'atelier est-il toujours le même (si on souhaite revenir plusieurs fois) ?

Le format de l’atelier découverte ne change pas mais les participants sont différents à chaque fois. Si vous souhaitez revenir, vous pourrez quand même apprendre du feedback des autres et vous entraîner devant un public différent.

Infos pratiques

  • Niveau : débutant.
  • Taille du groupe : 10 personnes.
  • Durée : 2h.
  • Lieu : 14 rue des Reculettes, 75013 Paris.
  • Tarif : 30€.
  • Prochaine date : mercredi 8 juillet 2020 de 18h30 à 20h30.

Pour acheter votre place, cliquez sur le bouton ci-dessous :

Les ateliers pratiques

Les ateliers pratiques ne sont pas des cours de prise de parole en public mais des ateliers exclusivement dédiés à la mise en pratique où les participants peuvent s’entraîner sur différents exercices, le tout dans une ambiance conviviale !

N.B.: il est recommandé d’avoir assisté à l’atelier de découverte ou d’avoir déjà suivi un stage ou des cours de prise de parole avant de participer aux ateliers pratiques.

Les exercices :

  • Improvisation : improviser une prise de parole sur un sujet découvert sur l’instant pour travailler son lâcher-prise, sa créativité et sa répartie.
  • Discours : prise de parole en public sur un sujet préparé devant le reste du groupe pour travailler sa capacité à développer un propos devant une audience pendant environ 5 minutes.
  • Débat : débattre d’un sujet d’actualité/de société en équipe ou en face-à-face pour travailler la prise de parole dans l’interaction et sa capacité à défendre ses idées.

Quelle est la différence entre l'atelier de découverte et les ateliers pratiques ?

L’atelier de découverte est principalement destiné aux débutants qui veulent s’initier à la prise de parole en public. C’est un mélange de théorie et de mise en application via des petits exercices pour acquérir les bases et une prise de parole devant le groupe.

L’atelier pratique est destiné aux personnes de niveau intermédiaire à avancé qui connaissent déjà les bases et veulent s’entraîner dans différentes situations de prise de parole pour s’améliorer. 

Infos pratiques

  • Niveau : intermédiaire à avancé.
  • Taille du groupe : 10 personnes.
  • Durée : 2h.
  • Lieu : 14 rue des Reculettes, 75014 Paris.
  • Tarif : 30€.
  • Dates et horaire : mercredi 15 juillet de 18h30 à 20h30.

Pour acheter votre place, cliquez sur le bouton ci-dessous :

Les ateliers thématiques

Les ateliers thématiques sont des ateliers sur un thème spécifique. Cela peut être “structurer son propos”, “travailler sa voix” ou “gérer son stress”. Il est recommandé d’avoir déjà fait l’atelier de découverte auparavant.

La taille du groupe est également plus restreinte pour permettre un travail plus en profondeur et un suivi plus personnalisé.

    Prochains ateliers [saison terminée]

    Ateliers thématiques Dates et horaires
    Débattre sur un sujet conflictuel Dimanche 14 juin de 16h30 à 18h
     Faire passer un message difficile

    Dimanche 14 juin de 14h30 à 16h

    Dimanche 21 juin de 16h30 à 18h

    Apprendre à dire non Dimanche 21 juin de 14h30 à 16h
    Représentation finale (discours en public des élèves) Dimanche 28 juin de 16h à 18h

     

    Infos pratiques

    • Niveau : débutant à intermédiaire.
    • Taille du groupe : 5 personnes.
    • Durée : 1h30.
    • Lieu : Miksi Coworking, Cité Universitaire, 17 bd Jourdan, 75014 Paris.
    • Tarif : 60€.
    • Dates et horaire : le dimanche, de 14h30 à 16h30 et de 16h30 à 18h.

    Témoignages

    Bonjour à tous les futures ex-frileuses(x) de la prise de parole en public ! 

    Je viens vous conter mon expérience d’ex-peureuse sur ce sujet…A un tournant de ma vie professionnelle j’ai éprouvé le besoin d’optimiser mes performances en prise de parole en public. Après avoir tenté plusieurs cours (théâtre, improvisation…) j’ai découvert les cours d’Agathe que je recommande vivement.
    Le cadre est bienveillant, énergisant et alterne théorie et surtout pratique. Les exercices sont accessibles et appropriés au monde du travail. Ils permettent réellement de progresser sur le sujet.

    Carole

    Responsable Achats

    Ce que j’apprécie le plus chez Agathe, c’est sa capacité à mettre à l’aise les personnes timides.

    Agathe nous dévoile ses conseils techniques, puis on s’entraîne avec des exercices pratiques devant 2 ou 3 personnes (souvent les mêmes).

    L’ambiance de la classe est chaleureuse: je travaille avec des personnes qui partagent les mêmes difficultés que moi; ce qui nous permettent de travailler notre prise de parole sans se sentir jugé.

    Sophie

    Analyste financier

    Agathe est très professionnelle, elle maîtrise parfaitement les techniques de prise de parole en public. Les cours sont très agréables et bienveillants, avec de nombreux exercices pratiques, des retours immédiats sur les points forts et les techniques à améliorer. De plus, avant chaque cours, les élèves reçoivent des vidéos et des articles à lire afin de se préparer et gagner en efficacité. Je recommande vivement ce cours si vous souhaitez, comme moi, être plus à l’aise a l’oral en toute circonstance.

    Nathalie

    Responsable dans le secteur du bâtiment

    Contact

    Agathe Chapalain

    Formatrice en prise de parole en public

    contact@admaioracommunity.com

     

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    Conseils et techniques pour gérer votre stress en prise de parole en public.

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