Niveau 1 - Programme "Confiance à l'oral"

Programme “Confiance à l’oral”

27H pour se former en prise de parole en public et développer sa confiance en soi

Si vous en avez marre de perdre vos moyens quand vous parlez en public, de ne pas trouver les mots pour vous exprimer ou de perdre le fil de vos pensées… Ce stage de formation est pour vous.

Parler avec aisance et confiance, ça s’apprend. 

C’est une discipline qui peut s’apprendre comme le chant ou la natation. Et comme dans n’importe quelle discipline artistique ou sportive, plus vous commencez tôt à apprendre, meilleur vous devenez. 

Alors lancez-vous : il n’est jamais trop tard pour apprendre !

Le programme en 3 étapes :

1) Diagnostic individuel

Une séance individuelle d’1h en visioconférence avec une de nos formatrices pour vous faire un diagnostic personnalisé et vous aider à connaître vos points forts et vos axes d’amélioration en prise de parole.

2) Stage intensif

Un stage de 2 jours le weekend de 10h à 18h en petit groupe de 8 personnes maximum pour acquérir les techniques de base : 

  • gestion du stress
  • improvisation
  • langage corporel (regard, posture, gestuelle, voix)
  • structure du discours

Avec :

  • exercices de mise en pratique pour appliquer les techniques
  • discours face au groupe pour vous mettre en situation à la fin de chaque journée
  • possibilité d’avoir vos progrès filmés en vidéos, envoyées à la fin du stage
  • un support récapitulatif de toutes les notions

3) Cours collectifs

4 cours collectifs de 3h, une fois par semaine, le samedi de 14h à 17h pour s’entraîner dans la durée et acquérir durablement les techniques apprises pendant le stage.

Les 4 cours ont lieu immédiatement pendant le mois qui suit le stage.

Avec :

  • approfondissement et renforcement des techniques via des exercices pratiques
  • soutenance à la fin du parcours sous la forme d’un discours en public

Total : 27H de formation

Vidéo de présentation du stage

Infos pratiques

Lieu

Schoolab Verrière

Cocoon Space

10 rue du Laos, 75015 Paris

Tarifs

Auto-financement : 890€ pour le programme de 27h

(soit environ 30€/h)

Non éligible au CPF.

Prochaines sessions

SESSION 1 : Septembre – Octobre 2021

  • 1h de coaching individuel à la carte en visioconférence
  • stage le samedi 25 et dimanche 26 septembre de 10h à 18h à Paris 15 
  • cours collectifs les samedis 2, 9, 16 et 23 octobre de 14h à 17h à Paris 15

SESSION 2 : Novembre-Décembre 2021

  • 1h de coaching individuel à la carte en visioconférence
  • stage le samedi 13 et dimanche 14 novembre de 10h à 18h à Paris 15 
  • cours collectifs les samedis 20 et 27 novembre, 4 et 11 décembre de 14h à 17h à Paris 15

Comment s’inscrire ?

 

Pour s’inscrire, vous pouvez acheter directement votre place sur le site internet ou nous contacter à contact@dmaioracommunity.com pour d’autres modalités de paiement (virement ou chèque). 

 

Mesures sanitaires Covid-19

Nettoyage de la salle

Désinfection de la salle

La salle est nettoyée et désinfectée la veille avant votre arrivée.

Distanciation sociale

Distanciation sociale

L’aménagement de la salle est pensé pour que vous puissiez vous tenir à 1 mètre l’un de l’autre en toute sécurité.

Gel hydroalcoolique

Nettoyage des mains

Du gel hydroalcoolique est mis à votre disposition à l’entrée de la salle.

Petit matériel

Petit matériel

Il est recommandé d’apporter vos propres stylos et cahier pour prendre des notes.

Les points forts de ce programme selon les participants :

✔️ En présentiel

✔️ Atmosphère de bienveillance et non-jugement

✔️ Force du collectif pour se motiver et progresser dans la bonne humeur

✔️ Petit groupe pour pratiquer et avoir des retours personnalisés

✔️ Programme complet et progressif en 3 étapes : diagnostic, stage de formation et cours de pratique

Témoignages d’élèves

J’ai effectué un stage de “découverte” de l’art oratoire durant un week-end. Je ne regrette pas du tout d’avoir commencé ainsi. D’abord parce que nous étions un petit groupe de 7, ce qui est génial pour échanger entre nous et avoir chacun l’occasion de s’exprimer. Ensuite parce que j’ai appris beaucoup de choses, mises en pratique de suite. Ce stage a été très bien pensé et enseigné par Agathe. Je ne me suis jamais ennuyée, sentie mal ni jugée, c’était intense mais instructif et bienveillant. Je vous recommande Agathe sans hésitation !

 

Emeline

“L’art oratoire: un art et un sport” : l’approche de la prise de parole à l’oral d’Agathe est rafraîchissante et très complète notamment parce qu’elle inclut la préparation du mental (pourquoi le stress émerge-t-il? quelles sont nos pensées limitantes?) et du corps (l’importance du regard, de la posture, de la respiration…) autant que les techniques rhétoriques.

J’ai participé à un de ses stages intensifs d’un weekend, qui équilibrait parfaitement théorie et exercices de mise en pratique, que je recommande donc à 100%

Nadia

Merci Agathe pour ta pédagogie, ta bienveillance et ton attention! J’avais beaucoup hésité avant de m’inscrire à ce stage intensif, mais au final, je ne regrette pas de l’avoir fait. C’était un week-end intéressant, et particulièrement instructif. Cela se passe dans une bonne ambiance, les parties théoriques et pratiques s’enchaînent bien, et le fait d’avoir des conseils personnalisés est précieux (les échanges entre participants apportent aussi beaucoup). J’ai été vraiment surpris de tout ce que j’ai pu faire, et des progrès que j’ai pu réaliser au cours de ce stage. Merci pour tout!

Hai

Contact

 

contact@admaioracommunity.com