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Stage de prise de parole

2 jours pour se former en prise de parole en public et développer sa confiance en soi

Si vous en avez marre de perdre vos moyens quand vous parlez en public, de ne pas trouver les mots pour vous exprimer ou de perdre le fil de vos pensées… Ce stage de formation est pour vous.

Parler avec aisance et confiance, ça s’apprend. 

La preuve : les leaders, les dirigeants et hommes politiques ont été coachés et se font coacher en prise de parole. Cela explique notamment pourquoi ils arrivent à convaincre et atteindre leurs objectifs.

Comment ?

Par des techniques qui ne sont pas enseignées à tout le monde. Et surtout, en se mettant en situation où l’on doit prendre la parole.

Parler en public est à la fois un art et un sport. C’est une discipline qui peut s’apprendre comme le chant ou la natation. Et comme dans n’importe quelle discipline artistique ou sportive, plus vous commencez tôt à apprendre, meilleur vous devenez. 

Alors prenez de l’avance et commencez dès maintenant !

Ce stage vous permettra :

📙 d’apprendre toutes les techniques de base en 2 jours

💬de connaître les structures de discours qui permettent de convaincre avec efficacité

👏 d’être capable de raconter des histoires qui engagent l’audience

💪🏻 de muscler votre répartie et votre capacité à affirmer vos opinions par des mises en situation

👩‍🏫de bénéficier de retours personnalisés de la part d’une professionnelle

🎤 de développer votre assurance en faisant un discours devant un public 

🎥 d’avoir des retours vidéo de vos progrès à garder chez vous

👨‍👩‍👧‍👦 …et de continuer à progresser sur le long-terme en intégrant la communauté Ad Maiora !

Stage de prise de parole

Le programme

Samedi 

10h – 12h30 / 13h30 – 17h30

Maîtriser son corps 

  • Le regard
  • La posture et la gestuelle
  • La respiration et la voix

Structurer son discours

  • La stratégie de communication
  • Les meilleures structures pour convaincre efficacement
  • L’art du storytelling

Challenge de mi-parcours : raconter une histoire

Dimanche

10h – 12h30 / 13h30 – 17h30

Improviser et débattre

  • Apprendre à lâcher-prise
  • Les techniques d’argumentation
  • Jouer un rôle

Gérer son stress

  • La préparation mentale (inspirée des sportifs de haut-niveau)
  • Les techniques de sophrologie
  • La routine des orateurs

Challenge final : discours et débat avec le public

Et après ?

Ca ne s’arrête pas là !

Vous pourrez consolider vos acquis en intégrant la communauté Ad Maiora :

  • Sessions de pratique de la prise de parole en public pour les anciens élèves et stagiaires
  • Newsletter pour recevoir mes conseils réguliers sur la prise de parole 

Informations pratiques

Les points forts de ce stage :

✔️ Bienveillance et non-jugement

✔️ Petit groupe pour des retours personnalisés

✔️ Programme complet avec différents types de mise en situation

✔️ Mélange de théorie et de pratique

✔️ Retours vidéo à regarder chez soi

✔️ Guide récapitulatif des notions pour ne rien perdre du stage

Dates et lieux

  • samedi 3 et dimanche 4 octobre 2020 au 30 rue de Miromesnil, 75008 Paris
  • samedi 7 et dimanche 8 novembre 2020 au 15 rue de Milan, 75009 Paris
  • samedi 5 et dimanche 6 décembre 2020 au 21 rue de Cléry, 75002 Paris
  • Horaires : 10h-12h30 / 13h30-17h30 (déjeuner à votre charge)
  • 8 participants maximum

Les lieux

Schoolab Verrière

Cocoon Space

30 rue de Miromesnil, 75008 Paris

Schoolab Verrière

Schoolab Sentier

21 rue de Cléry, 75002 Paris

Schoolab Saint-Lazare

15 rue de Milan, 75009 Paris

Mesures sanitaires Covid-19

Nettoyage de la salle

Désinfection de la salle

La salle est nettoyée et désinfectée la veille avant votre arrivée.

Distanciation sociale

Distanciation sociale

L’aménagement de la salle est pensé pour que vous puissiez vous tenir à 1 mètre l’un de l’autre en toute sécurité.

Gel hydroalcoolique

Nettoyage des mains

Du gel hydroalcoolique est mis à votre disposition à l’entrée de la salle.

Petit matériel

Petit matériel

Il est recommandé d’apporter vos propres stylos et cahier pour prendre des notes.

Inscription & Tarifs

Tarifs

Tarif CPF : 1080€ TTC 

Tarif auto-financement : 800€TTC

Tarif early-bird* : 640€ TTC

*soit -20% pour tout paiement plus de 30 jours avant la date du stage. Exception pour le stage du 3-4 octobre : le tarif early-bird est valable jusqu’au 23 septembre.

Tarif Duo** : 1280€ TTC

**soit 640€/personne si vous vous inscrivez avec un.e ami.e

Inscription CPF

NOUVEAU : Formation 2 jours certifiante éligible au CPF.

Inscription sur le site MonCompteFormation en cliquant ici.

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Tarifs

Packages

Si vous souhaitez vous inscrire au stage + cours pratiques / coaching individuel, je propose des packages à tarif réduit sur demande.

Pour plus d’informations : contact@admaioracommunity.com

Témoignages d’élèves

J’ai effectué un stage de “découverte” de l’art oratoire durant un week-end. Je ne regrette pas du tout d’avoir commencé ainsi. D’abord parce que nous étions un petit groupe de 7, ce qui est génial pour échanger entre nous et avoir chacun l’occasion de s’exprimer. Ensuite parce que j’ai appris beaucoup de choses, mises en pratique de suite. Ce stage a été très bien pensé et enseigné par Agathe. Je ne me suis jamais ennuyée, sentie mal ni jugée, c’était intense mais instructif et bienveillant. Je vous recommande Agathe sans hésitation !

 

Emeline

“L’art oratoire: un art et un sport” : l’approche de la prise de parole à l’oral d’Agathe est rafraîchissante et très complète notamment parce qu’elle inclut la préparation du mental (pourquoi le stress émerge-t-il? quelles sont nos pensées limitantes?) et du corps (l’importance du regard, de la posture, de la respiration…) autant que les techniques rhétoriques.

J’ai participé à un de ses stages intensifs d’un weekend, qui équilibrait parfaitement théorie et exercices de mise en pratique, que je recommande donc à 100%

Nadia

Merci Agathe pour ta pédagogie, ta bienveillance et ton attention! J’avais beaucoup hésité avant de m’inscrire à ce stage intensif, mais au final, je ne regrette pas de l’avoir fait. C’était un week-end intéressant, et particulièrement instructif. Cela se passe dans une bonne ambiance, les parties théoriques et pratiques s’enchaînent bien, et le fait d’avoir des conseils personnalisés est précieux (les échanges entre participants apportent aussi beaucoup). J’ai été vraiment surpris de tout ce que j’ai pu faire, et des progrès que j’ai pu réaliser au cours de ce stage. Merci pour tout!

Hai

Contact

Agathe Chapalain

Formatrice en prise de parole en public

contact@admaioracommunity.com

 

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Conseils et techniques pour gérer votre stress en prise de parole en public.

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